¿Qué tipos de problemas de relación aparecen en el dormitorio?
La más grande es cuando hay una desconexión emocional total, y cuando no estás conectado emocionalmente, cuando solo estás pasando por los movimientos de tener sexo físico, se vuelve viejo, se vuelve aburrido.
Se convierte en algo que no esperas. No lo aprecias. Es más una liberación que dos personas que se unen y se conectan. El sexo fue creado como otra forma de comunicar tus sentimientos más profundos por tu pareja. Y cuando le quitas eso al sexo, se vuelve recreativo. Creo que todos nos hemos adormecido con la parte recreativa. Visita nuestra pagina de Vibradores al por mayor y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!
¿Puedes compartir algunas de las diferencias entre la forma en que los hombres y las mujeres abordan el sexo?
Mucho de esto tiene que ver con la forma en que tu pareja masculina fue criada. Creo que hay mucha presión sobre los hombres para que rindan. Creo que el pene de un hombre es un gran problema, y creo que hay mucha presión que se ejerce sobre los hombres de que si no te gusta el sexo, y si no eres el agresor, entonces no eres un hombre de verdad. Y mientras tanto, cuando los hombres tratan de ser emocionales, muchas veces sus padres atrofian esa habilidad.
Veo esto en mi consultorio de terapia. La razón por la que los hombres van al sexo para conectarse es porque son reacios a compartir sus sentimientos. Les digo a los hombres que pueden ser emocionalmente vulnerables, pueden ser sensibles y aún así pueden ser muy fuertes emocionalmente. Es una emoción humana ser vulnerable y temer ser lastimado. Los hombres sienten eso y las mujeres también. Pero no verás a los hombres sintiéndose cómodos sintiendo eso. Y así, el sexo les da una forma de actuar. Y han sido condicionados a quedarse con la mujer si la complacen físicamente.
Cuando una pareja no está interesada en el sexo, ¿cuáles son algunas de las razones más comunes?
Depende del pasaje de la vida en el que se encuentren. Las mujeres a menudo están desinteresadas después de un bebé, y les lleva un tiempo restaurarlo. Pasan por una parte de niebla mental en la que simplemente no pueden, están confundidos. Están cansados. Ambas personas suelen estar cansadas. Y luego, durante la perimenopausia, que es a finales de los treinta, principios de los cuarenta, ese es otro momento en el que muchas veces las mujeres no quieren tener relaciones sexuales. Algunas mujeres tienen una vida sexual muy errática en ese momento.
Quieren mucho sexo o no quieren nada. Esas fluctuaciones son en su mayoría hormonales, pero para su pareja, si están saliendo o si están en una relación, puedes parecer que te resistes a tener relaciones sexuales. Creo que cuando estás criando adolescentes, es un momento en el que muchas mujeres rechazan el sexo. Y creo que es porque están estresados. Creo que están preocupados. Y creo que las mujeres necesitan un escape completo de ser madres para disfrutar realmente de su vida sexual.
¿Cómo sabes si tu relación se beneficiará de una pausa sexual y, de ser así, cómo comienzas la conversación sugiriendo tomar un descanso del sexo?
Es hora de tomar un descanso si tienes una pareja insatisfecha y te dice: «No puedo vivir así, siempre estoy rogando por sexo». Un miembro de la pareja siempre dice que no o lo hace, pero no le gusta. O dicen: «Es que ya no quiero casarme». Si se dice alguna de esas cosas, por lo general recomiendo que sea un buen momento para tener un descanso sexual.
¿Cómo puede la gente iniciar esa conversación?
Si estás en terapia, por lo general los terapeutas lo dirán. Pero si son solo ustedes dos, creo que una forma realmente gentil y amable de hacerlo es decir: «Escucha, esta conversación está contaminando todas las áreas de nuestra relación. Entonces, ¿por qué no consideramos trabajar en otras áreas y dejar el sexo en el estante por un tiempo? Ya sabes, donde nuestro objetivo es tener una gran vida sexual. Para tener eso, necesitamos restaurar las necesidades emocionales de cada uno». Si una pareja puede hablar y llegar a ese punto, están en una posición ideal para llevarlo a cabo y mejorar su intimidad, que es el efecto de tomar un descanso sexual.
¿Cuáles son los 5 comportamientos que pueden ayudar a llenar el vacío y construir una conexión emocional cuando no estás teniendo relaciones sexuales?
Volviendo a lo básico: Volver a conocer el cuerpo de tu pareja es parte de volver a lo básico.
Esfuérzate por ver las intenciones de tu pareja con mayor claridad. Siente curiosidad cuando tu pareja diga algo, pregúntale. Deja de asumir y pregúntate, ¿puedes aclarar que estoy teniendo dificultades para entender? ¿Qué quisiste decir con eso? Cuando nos volvemos más curiosos, abrimos la conversación y las conversaciones ni más, ni más, ni sí ni no. Tiene todas estas cosas diferentes, como ¿cómo te hizo sentir eso?
Invertir más tiempo en tu amistad. El mejor sexo que vas a tener depende de la cercanía que sientas. Cuanto más cerca estés, más podrás soltar y ser libre. No eres la misma persona con la que te casas. Quiero decir, básicamente, después de dos años has cambiado mucho. Y volver a estar en contacto con quién es tu amigo ahora es realmente importante.
Descubriendo problemas más profundos. Habla de esos resentimientos, de esa ira, de esa frustración, tal vez de esa falta de respeto que seguiste barriendo debajo de la alfombra y encubriendo con sexo. No puedes continuar con eso y esperar que tu relación tenga una vida sexual saludable.
Apreciar a tu pareja y tu relación por tener relaciones sexuales. ¿Qué aprecias? Solo anotar algunas cosas después del sexo; Tal vez la forma en que tu pareja se veía, o la forma en que tu pareja te recibía, o la forma en que tu pareja se esforzaba y dedicaba todo su tiempo para complacerte. Esas cosas son comentarios realmente importantes para darle a tu pareja. Y cuando te tomas un descanso sexual, comienzas a ver a tu pareja y lo que hace por ti todos los días. Los pequeños actos de amor son parte de este tapiz que se llama hacer el amor.